ŻYWIENIE

Dbanie o higienę i zdrowie w przedszkolu to jeden z kluczowych elementów codziennego funkcjonowania placówki. To właśnie tutaj dzieci spędzają dużą część dnia, uczą się samodzielności, nawiązują relacje i biorą udział w aktywnościach rozwijających ich wyobraźnię oraz sprawność. Aby mogły robić to bezpiecznie, przedszkole musi zapewnić odpowiednie warunki sprzyjające zdrowiu – zarówno fizycznemu, jak i emocjonalnemu.

Dlaczego higiena w przedszkolu jest tak ważna?

Maluchy mają naturalną potrzebę eksploracji świata – dotykają różnych przedmiotów, wspólnie się bawią, czasem wkładają ręce do buzi i nie zawsze pamiętają o myciu rąk. To sprawia, że są bardziej podatne na wirusy i bakterie.

Dlatego:

1. Regularne mycie rąk to podstawa

W przedszkolu dzieci uczą się, kiedy i jak myć ręce – przed posiłkiem, po skorzystaniu z toalety, po powrocie z dworu czy po kontakcie z brudnymi przedmiotami. Placówka zapewnia łazienki dostosowane do wzrostu dzieci, atrakcyjne wizualnie instrukcje i nadzór nauczycieli.

2. Dezynfekcja i czystość sal

Zabawki, blaty, krzesła są regularnie czyszczone i dezynfekowane, by ograniczyć rozprzestrzenianie się drobnoustrojów. Szczególną uwagę zwraca się na przedmioty wspólnego użytku.

3. Nauka dobrych nawyków

W przedszkolu dzieci uczą się:

• zasłaniania ust podczas kaszlu i kichania,

• korzystania z chusteczek higienicznych,

• dbania o porządek wokół siebie.

To nawyki, które zostają na lata.

Zdrowie w przedszkolu – co wpływa na dobre samopoczucie dzieci?

Zdrowie przedszkolaków to nie tylko brak choroby, ale całościowe podejście do ich rozwoju.

1. Zdrowa dieta

Posiłki w przedszkolu są komponowane tak, aby dostarczać dzieciom energii i wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Duży nacisk kładzie się na warzywa, owoce, pełnowartościowe produkty oraz ograniczenie cukru.

2. Aktywność fizyczna każdego dnia

Dzieci uczestniczą w zabawach ruchowych, spacerach, zajęciach sportowych oraz przebywają na świeżym powietrzu. Ruch wpływa nie tylko na zdrowie, ale i na koncentrację oraz rozwój społeczny.

3. Wsparcie emocjonalne

Zdrowie psychiczne jest równie ważne. Nauczyciele dbają o atmosferę zaufania, uczą dzieci wyrażania emocji i współpracy w grupie. Dzięki temu maluchy czują się bezpiecznie i pewniej w codziennych sytuacjach.

4. Współpraca z rodzicami

Informowanie o stanie zdrowia dziecka, konsultacje, profilaktyka i szybka reakcja w razie objawów choroby są niezbędne. Przedszkole i rodzice działają razem, by wspierać rozwój dziecka.

Higiena i zdrowie w przedszkolu to fundamenty prawidłowego funkcjonowania całej społeczności. Dobre nawyki kształtowane w najmłodszych latach procentują przez całe życie, a bezpieczne i czyste otoczenie pozwala dzieciom uczyć się, bawić i rozwijać w najlepszych warunkach.